[골프대디의 골프이야기...]

[골프대디] 지난 포스팅에서 체중이동을 했었는데 오늘은 백스윙탑(코킹)을 알아볼께요 진정한 골프스윙의 시작은 '백스윙탑' 이다 어드레스부터 테이크백을 통해 스윙이 올라가는 과정은 제대로 된 백스윙탑을 만들기위한 사전 준비 동작입니다 그럼 완벽한 백스윙탑은 어떻게 만들어 져야 하는지 알아볼께요 왼손목은 펴지고, 오른손목은 뒤로 젖혀져서, 웨이터가 쟁반을 받쳐들듯이 이런 백스윙탑 무조건 따라하시고 만들어야 합니다 스윙의 시작입니다...저렇게 백스윙탑 만들어놓고 이제 다운스윙 시작 손목을 뒤로 젖혀서 꺽는 동작을 코킹이라는 표현을 사용을 하죠 고진영, 이정은6 선수처럼 확실하고 견고한 백스윙탑을 만들어야 다운스윙시 임팩트 구간까지 코킹을 끌고 내려와서 언코킹(손목스냅)으로 임팩트를 가할수가 있답니다 미국PGA..

골프(Golf) 2019. 7. 26. 13:55

[골프대디] 어제 테네시주 멤피스 TPC SOUTHWIIN에서 개막한 페덱스 세인트 쥬드 인비테이셔널 (총상금1,025만달러, 우승상금184만5천달러) 스페인의 촌람선수 1라운드 선두로 치고 나오네요 첫홀시작부터 연속버디, 3연속버디를 하며 버디만 8개를 골라내는 완벽한 플레이로 3타차 단독선두 지난주 디오픈에서 마지막날 4타를 잃고 공동 11위로 밀려난 한풀이네요 왼손 장타자 미국의 버바 왓슨 선수 뒤를이어 버디7개 보기2개로 5언더파 3타차 공동2위 올시즌 눈에 띄는 모습을 보이지 못하고 있는 가운데 가장 좋은 출발이네요 올시즌 AT&T 바이런넬슨 우승으로 출전자격을 갖춰 유일하게 출전한 한국의 강성훈 선수 멋진 이글과 함께 버디2개, 보기3개로 1언더파 공동 24위 무난한 출발이네요 WGC의 강자,..

골프(Golf)/PGA 2019. 7. 26. 12:16

[골프대디] 프랑스 에비앙 레벵의 에비앙 리조트에서 개막한 LPGA 21번째 대회 올시즌 4번째 메이져 대회 에비앙 챔피언십 (총상금410만달러, 우승상금61만6천달러) 태극낭자 총출동에 첫날부터 태극기가 상위권 점령이네요 공동 8위까지 태극낭자 5명이 스코어보드를 점령했네요 올시즌 뚜렷한 상승세를 보이지 못했던 미국의 폴라 크리머 선수 지난주 다우 그레이트 레이크스 베이 인비테이셔널에서 모건 프레슬과 첫날 단독2위, 2라운드 공동1위, 3라운드 공동2위, 최종 공동6위 달성 지난주의 상승세를 이어 버디만 7개를 골라내는 무결점 플레이로 단독선두로 나섰네요 LPGA 통산 3승의 이미향 선수 첫날 쾌조의 스타트네요 버디8개 보기2개 8언더파 공동 2위 공동선두의 기회를 마지막홀에서 아쉽게 놓쳤네요 올시즌 ..

골프(Golf)/LPGA 2019. 7. 26. 03:37

[골프대디] 지난번에 테이크백에 대해서 얘기를 했었죠, 핫식스 이정은6 선수처럼 우아한 테이크백을 해보셨나요... 오늘은 체중이동을 얘기해보려 합니다. 체중이동에 대한 가장 큰 오해는 테이크백에서 몸전체를 오른쪽으로 이동시키는 '스웨이' 스웨이와 체중이동을 혼동하시는 골퍼들이 있으세요 힙의 스웨이, 심지어 몸통전체가 스웨이가 일어나는 경우도 있더군요 위 그림은 체중이동이 아니라 힙 스웨이, 몸통 스웨이 입니다. "절대 따라 하시면 안됩니다" 체중이동을 해야 한다고 생각하니 상체가 먼저 앞으로 나아가는 경우...최악의 케이스 입니다 위 사진처럼 상체가 먼저 나갔다면 분명 클럽 페이스가 덮혀서 볼 스트라이킹이 되었을 확률이 높죠 머리가 먼저 지나갔으니 볼을 타격하는 순간도 정확히 주시하지 못했겠죠 당연히 공..

골프(Golf) 2019. 7. 25. 14:51

[골프대디] 낚시꾼 스윙으로 세계적인 유명세를 떨친 최호성 7월25일부터 네바다주 리노의 몽트뢰 골프크럽에서 개최되는 PGA 투여 바라쿠다 챔피언십 (총상금350만달러, 우승상금63만달러) 존 디어 클래식에서 거리는 인정받았으나, 숏게임의 부족함는 느꼈다는 최호성 이번대회의 목표 역시 '컷통과' 상위랭커들의 WGC 출전으로 컷통과에 청신호가 켜진듯 하네요 이번대회는 특이한 경기방식을 적용한 대회 '변형 스테이블포드' 라는 새로운 방식이다 변형 스테이블포드 앨버트로스 8점, 이글 5점, 버디 2점, 파 0점, 보기 -1, 더블 보기 이하 -3점 등으로 각 홀 성적에 매긴 점수를 합산해 순위를 가리는 골프 룰. ‘공격 골프’를 유도하기 위해 일반 스테이블포드 (보기 1점, 파 2점, 버디 3점, 이글 4점,..

골프(Golf)/PGA 2019. 7. 25. 03:01

[골프대디] 지난 포스팅에서 척추각 유지하기 까지 얘기 했었죠 이번에는 다음 단계...본격적인 스윙동작의 시작인 '테이크백' 을 알아 볼께요 테이크백은 드라이버와 아이언은 방법에 좀 차이가 있죠 이 차이가 생기는 이유는 드라이버는 어퍼 스윙을 해야하고 아이언은 다운 스윙을 해야 하기 때문이죠(이건 다음에) 흔히 동영상 레슨을 보면 드라이버는 낮고 길게, 아이언을 곧바로 위로 올리죠. 아이언의 테이크백은 특별히 신경쓸 부분이 많지 않은데 드라이버가 문제죠 드라이버의 테이크백(테이트어웨이)은 낮고 길게 뒤로 밀고 나간다음 올려준다 이때 가장 주의할점 어깨가 따라가서 몸통이 뒤로 밀려가면 안돼요 뒤로 낮고 길게 뻗어올리면서 스윙아크를 크게 만드는 효과와 어퍼스윙을 위한 출발이죠 드라이버는 어퍼스윙으로 볼에 정..

골프(Golf) 2019. 7. 25. 02:05

[골프대디] PGA 1부 리그는 상금규모가 제일 작은 대회라도 1등상금은 10억원이 넘는다 말 그대로 매주 돈 퍼주는 돈잔치가 열리는 곳이 PGA 투어다. 메이져대회를 제쳐두고, WGC 대회들은 상금규모가 어마어마하다 이번주 역시 대박 돈잔치가 열린다. 7월25일부터 4일간 페덱스 세인트쥬드 인비테이셔널 총상금(1,025만달러, 우승상금184만5천달러) 테네시주 멤피스, TPC SOUTHWIND 메이져 사냥꾼이라는 닉네임을 갖게된 부룩스 켑카가 있듯이 WGC 사냥꾼이 있다 바로 장타자 더스틴 존슨 타이거 우즈 역시 2013년에 우승을 했던 대회이다(총8회 우승기록) 그러나 아쉽게도 이번대회는 타이거 우즈는 불참을 통보했다 이 거대한 돈잔치에는 모든 골퍼가 출전이 가능한것은 아니다 세계랭킹 50위 이내 전..

골프(Golf)/PGA 2019. 7. 24. 12:19

[골프대디] 방글라데시의 남부도시 콕스스 바자르에서 지내고 있어요 오늘은 방글라데시 공항 도착비자 받는법을 알아볼께요 방글라데시 수도인 다카공항이예요, 2층은 출국장, 1층은 입국장, 좌측으로 국내선 터미널이 있어요 일반인들이 주로 사용하는 출국터미널은 2터미널이고, 3터미널 건설을 준비중이랍니다 3터미널은 왜 필요할까....방글라데시가 관광국가로 성장을 하겠다는 목표로... 요즘 REPUBLIC OF KOREA 여권을 가지고 있다면 무비자입국 또는 도착비자 입국이 가능한 나라들이 엄청 많아졌죠 방글라데시 역시 도착비자로 30일 체류가 가능한 나라예요 인천공항에서 출발을 하셨다면 직항이 없어서 힘들게 오셨겠죠 싱가폴, 쿠알라룸푸르, 방콕중에 한곳을 경유하셨겠죠 물론 중국지역도 있겠지만요 비행기헤서 내리면..

생활,건강,정보,상식 2019. 7. 24. 03:14

[골프대디] 대한외국인의 10번째, 11번째 2주연속 개그맨 정성호, 개그우먼 이국주 이국주는 김용만 MC의 적절한 힌트를 잘 받아들여 단숨에 우승을 일궈냈다 동관왕묘의 줄임말 '동묘' 동묘에 대해서 한번 알아 보겠습니다. 보물 제 142호, 서울특별시 종로구 숭인도에 있는 조선시대의 건물 중국의 삼국지로 유명한 중국의 관우를 봉사한 묘사로서 1601년(선조34년)에 준공 되었다, 정전은 평면이 앞뒤로 길쭉한 직사각형을 이루며, 내부는 본실과 전실의 두 부분으로 나뉘고 중간에는 문짝을 달아 사이를 막았다. 좌우 측면과 후면은 전벽을 쌓고 전면에는 살문을 닫았다 본인이 삼국지중에서 장비 같다는 소리를 많이 들어서 장비를 선택하기 싫었다는 이국주 찍기의 순간에 순발력을 발휘하여 대한 외국인의 에바레스트로 불..

생활,건강,정보,상식 2019. 7. 24. 01:18

[골프대디] 프랑스, 에비앙 레벵에서 7월25일부터 4일간 개최될 LPGA 21번째 대회, 2019시즌 4번째 메이져 대회인 제20회 에비앙 챔피언십(총상금410만달러, 우승상금61만6천달러) 올시즌 총상금 규모가 25만달러 증액이 되었네요 에비앙 챔피언십은 태극낭자와 인연이 깊은 대회죠 2010년 신지애 우승 2012년 박인비 우승 2014년 김효주 우승 2016년 전인지 우승 18번의 대회중 4번의 우승컵을 낚아온 태극낭자 군단 승률 45%, 세계랭킹 1위 박성현, 2위 고진영, 5위 이정은6, 7위 박인비, 11위 김세영, 12위 유소연 상금랭킹 1위 이정은6, 2위 고진영, 4위 박성현, 7위 김세영, 12위 지은희, 13위 양희영, 14위 유소연 엄청난 기록의 태극낭자 군단이 총출동. 올시즌 마..

골프(Golf)/LPGA 2019. 7. 24. 00:18

[골프대디] 점점 확대 진화하는 노노재팬..일본 불매운동 "sbs뉴스에 따르면 전남 곡성군의 한 지역농협은 지난 19일부터 일본 여행을 취소한 사람들에게 쌀 10kg을 제공하고 있습니다. 여행 취소 환불금이 100만원을 넘으면 누구나 홈페이지를 통해 신청할 수 있습니다. "일본 항공권 계약을 취소했을때 우리가 도움드릴게 뭐가 있을까, 우리쌀로 이렇게 보답을, 3천만원 예산을 세우고 약 270명 정도 지금 접수 됐습니다" 신청 문의가 쇄도하자, 농협 측은 행사를 당초 예정보다 이틀 연장해 오는 25일까지 진행하기로 했습니다. 강원도 정선의 한 리조트도 해외 여행을 취소한 사람들에게 한해 숙박료를 할인해 주고 있습니다. 일본 여행을 취소하는 사람들이 늘자, 이들을 유치하기 위한 전략입니다. 주류와 유통업계도..

생활,건강,정보,상식 2019. 7. 23. 20:54

'링거' '닝겔' '수액' 링거를 사전적 의미로 찾아보면 영국의 임사의, 생리학, 약리학자, 1863년 런던대학병원의 의사가 되었다. 생리식염 액을 이용해서 개구리의 심장을 관류하면 혈액 대용이 되는 것을 실험적으로 확인해, 링거액을 고안했다, 용액중의 칼슘, 칼륨, 나트륨 등 무기염류의 작용에 대해서 연구해서, 혈액 대용으로 임상적으로 이용했다. 병원에서 의학용으로만 사용되던 링거가 이제 우리의 일상으로 침투했네요 이제는 병원에서 링거를 맞는게 아니라 일상에서 링거를 마실수 있게 되었네요 그럼 '링티'가 도대체 무엇인가요...? 500ml의 물로 혈장 보충을 최대한으로 도와줘 체수분을 늘려 주는 제품 군사훈련도중 탈수로 힘들어하는 병사들에게 링거주사를 일일이 맞게 해줄수 없어서 링거주사를 맞는 효과를 ..

생활,건강,정보,상식 2019. 7. 23. 20:06

"남편의 억대 주식 사기 혐으로 배우 이태임 갑작스런 은퇴선언 " SBS 뉴스는 지난 11일 서울 고등법원에서 배우 이태임의 남편A씨(45세)가 특정경제범죄 가중처벌 등에 관한 법률위반(사기) 혐으로 재판에 넘겨진 A씨가 징역 1년6개월을 선고받고 법정 구속됐다 사건을 살펴보면 앞서 A씨는 2014년경 B기업의 주주들에게 '주가 부양을 위해 시세조종을 해주겠다며' 그 대가로 거액을 편취한 혐으로, 지난해 3월 구속 기소된 것을 확인됐다 A씨는 지난해 12월 1심에서 징역 3년 집행유예 4년을 선고받아 법정구속을 면했지만, 2심 재판부는 검찰의 항소를 받아들여 원심을 파기하고 A씨에게 징역 1년6개월을 선고했다 지난 3월 경 이태임은 A씨 구속 기소를 전후해 심리적 부담을 느꼈고 이에 돌연 연예계 은퇴를 ..

생활,건강,정보,상식 2019. 7. 23. 18:31

[골프대디] 지난글 어드레스 하체고정에 이어 오늘은 '척추각 유지하기'를 얘기해 볼까 합니다. 대부분의 골퍼들이 쉽게 생각하는 척추각유지, 백스윙탑에서 스윙아크를 크게 하려다 척추각이 풀려버리는 경우가 종종 있어요. 척추각 유지란 처음 어드레스때 유지한 허벅지와 가슴의 각도를 유지한다는 것이죠 백스윙탑으로 올라갈수록 어드레스때 유지했던 척추각이 풀리면서 업라이트한 스윙으로 바뀌고 겨드랑이가 벌어지는 경우가 종종 발생하지요 척추각 유지에는 업라이트한 스윙보다는 약간 플랫하게 스윙하시는편이 좋아요 척추각 유지란 척추에 맞물린 두개의 베벨기어가 있는것처럼, 상체의 축과 하체의 축이 교차하는 각을 유지한채로 각각의 축을 중심으로 회전하는 것을 말한답니다. 처음 어드레스시에 등을곧게 펴서 힙상단에 힘을 주어 척추..

골프(Golf) 2019. 7. 23. 17:10

[골프대디] 지난번 골프 타수와 스코어 계산법에 대해서 알아봤는데요 오늘은 골프장 시설 및 코스에서 사용되는 용어에 대해서 정리를 해볼까 합니다. 운동을 하기 위해서 운동장에 가듯이, 축구=축구장(스타디움), 야구=야구장, 볼링=볼링장 골프를 치기위해서는 골프장에 가야겠죠 골프장 = 골프클럽(주로 대중제) 또는 컨트리클럽(주로 회원제) "골프치러 간다" 는 말을 필드(Field) 나간다는 말로 줄여서 하죠 골프장에 도착하면 제일먼저 가는곳이 클럽하우스죠(주차장인가...?), 옷도갈아입고, Tee off 시간도 확인하고, 클럽하우스에는 탈의실, 샤워실, 레스토랑, 바 등등 부대시설들이 있는 곳이죠 클럽하우스에서 준비를 다 하셨으면 이제 정말 필드로 나가봐야겠죠 1번홀에 도착하면 티샷을 하는곳을 따로 만들어..

골프(Golf) 2019. 7. 23. 15:34

[골프대디] 지난번 프리샷 루틴의 다음단계는 샷을 위한 어드레스에 들어가야겠죠... 그래서 어드레스 하체고정에 대해서 얘기를 해볼까 합니다. 골프스윙에서 제일 중요한 부분은 잔듸위에 멈춰있는 공을 스윗스팟(Sweet Spot)으로 정확히 스트라이킹을 하는것이죠 그러기 위해서는 하체를 단단히 고정시켜서 흔들림이 없어야 한다는 것이죠 트랙맨(Trackman)으로 테스트를 해보시면 스매쉬팩터 라는 항목이 있어요 스매쉬팩터란 헤드스피드의 힘을 얼마나 볼의 스피드로 전환을 시키는야 하는 항목인데 얼마나 정확이 헤드의 중앙으로 볼을 쳤느냐를 나타내는 수치 = 스매쉬팩터 사격에 비유를 해 볼까 합니다, 군대제대한 남자골퍼들을 대부분 경험해 보신 "사격" 사격의 정확성은 총을 얼마나 단단하게 감싸 잡아서 흔들리지 않게..

골프(Golf) 2019. 7. 23. 12:23

[골프대디] 모든 운동은 규칙을 알아야 보는 재미도 생기고 하고 싶은 마음도 생기죠 골프에 입문하시는 분들중 상당수 사람들이 나중에 나이들면 해야할 운동인데 미리 배워두자 라고 생각해서 시작하시는 분들이 상당히 많더라구요 해외에 주재 근무를 하시는 분들은 쉽게 골프를 접해서 배우는 계기가 되는 분들도 상당히 많더군요 제가 골프를 좋아하는 이유는 나이들어 할수도 있고, 부부 또는 가족이 다같이 할수있는 운동이라 좋아 한답니다. 대중화가 많이 되었다고는 하지만, 골프채 구입비용부터 라운딩비용이 만만치 않으니 쉽게 접할수 있는 운동은 아닌것 같다는 생각이 드네요. 나중에 배울거니까 지금 골프에대한 공부라도 좀 해두면 좋을것 같다는 생각을 하시는 입문자를 위해서 골프 용어를 쉽게 풀어 볼렵니다. 골프장은 18개..

골프(Golf) 2019. 7. 23. 00:37

[골프대디] 대한민국에대한 또 한번의 도발을 감행하고 있는 일본 1907년에 나라를 구한 국채보상운동 1998년 IMF로부터 나라는 구한 전국민 금모으기 운동 2019년에 불타오르는 NO NO JAPAN 운동 대한민국의 저력을 다시한번 보여줄수 있는 기회가 왔네요 G20회담에서 자유무역을 지향한다는 허무맹랑한 발언을 하고, 하루만에 우리나라에 경제전쟁을 선포하네요 유니클로의 CFO가 한국을 우습게 보았네요 제대로된 사과를 해도 될까 말까한 상황에서 썩은 사과를 보냈네요 생각없이 사용했던 일본제품을 좋은 우리제품으로 대체사용하자는 운동이니 적극동참해야 겠어요 노노재팬 싸이트에 접속하시면 일본제품을 대체할 우리의 좋은 상품정보가 많네요 동네슈퍼에서도 손해를 무릎쓰고 일본산 물건을 매대에서 제거하고, 일본산 ..

생활,건강,정보,상식 2019. 7. 22. 21:55

[골프대디] 골프에 입문을 하셨다면 다들 싱글 골퍼가 되기를 원하시겠죠, 그러나 싱글핸디캐퍼는 쉽게 되는건 아니랍니다. 싱글골퍼가 되기 위해서 프로선수들의 행동습관들까지도 따라해보시는면 좋을듯 합니다. 우선 샷을 준비하면서 어드레스하기전까지 하는 습관적인 행동을 "프리샷 루틴" (Pre-shot routine) 이라고 합니다. 프리샷 루틴을 우습게 생각하시는 골퍼들이 많은데요,,,,,골프는 일관성의 운동입니다. 샷도 일관적이어야 하지만 샷을 준비하는 행동습관에도 일관성을 주는 것이 "프리샷 루틴" 입니다. 연습스윙 횟수, 연습스윙 위치, 에이밍 방법, 왜글 등등 여러가지 종류가 많죠, 골퍼 개인의 습관적 행동이니 종류도 다양하고 많으니 본인만의 프리샷 루틴을 한번 만들어 보세요 적절한 프리샷 루틴으로 동..

골프(Golf) 2019. 7. 22. 20:12

[골프대디] 2019 시즌 LPGA 투어 대회 일정 및 총상금 규모를 알아 볼께요 CME GROUP 챔피언십 포함 총 33개 대회가 예정되어 있는 가운데 20번째 대회까지 마무리가 되었네요 20개 대회중 태극낭자는 9승을 달성하며 승률 45%를 유지중이네요 지은희 - Diamind Classic 양희영 - Honda Thailand Championship 박성현 - HSBC Women's Championship / Walmart NW Arkansas 고진영 - Bank of Hope Founders / ANA Inspiration 김세영 - Mediheal Championship / Marathon Classic 이정은6 - U.S. Open 올시즌도 여전히 태극낭자의 강세가 대단하네요 마무리된 3개의 ..

골프(Golf)/LPGA 2019. 7. 22. 17:42